Sau khi những thương tổn trên da qua đi sở hữu thể để lại các vết sẹo trên da cực kỳ mất thẩm mỹ, đặc thù là sẹo lõm. Vậy, lúc bị sẹo lõm chúng ta nên kiêng ăn gì để hạn chế làm vết sẹo lan rộng và nặng hơn? Chú ý những thực phẩm sau đây sẽ giúp vết sẹo của bạn được cải thiện hiệu quả ấy.
ko ăn rau muống
khi trên da sở hữu vết thương, ăn rau muống sở hữu thể khiến cho vết thương bị viêm nhiễm nặng hơn và kích thích tăng sinh tế bào gây ra sẹo lồi, thành ra rộng rãi người đã cho rằng ví như muốn điều trị sẹo lõm chỉ cần ăn rau muống là được.
bên cạnh đó, điều này là rất sai lầm nhé Cả nhà. lúc vết thương cón hỡ miệng mà bạn ăn rau muống sẽ khiến vết thương lâu lành, sưng đau. tuy nhiên, rau muống không sở hữu tác dụng kích thích nâng cao sinh đối có sẹo lõm, nhất là những sẹo lõm lâu năm mà còn với thể làm bạn bị sẹo lồi nữa đó.
Kiêng thịt bò, giết mổ chó, làm thịt gà
giết mổ bò giàu dinh dưỡng mang hàm lượng protein (chất đạm) cao, tuy nhiên chúng lại sở hữu thể làm vết thương bị thâm và dễ để lại sẹo thâm dù cho đó là sẹo lồi hay lõm. giết chó và giết gà cũng đựng lượng đạm cao và lại có tính nóng nên gây mụn, dễ gây mưng mủ và làm cho vết thương lâu lành gây ra sẹo lõm hoặc khiến những vết sẹo trở nên tồi tệ hơn.
tránh ăn đồ nếp, nước mắm
Đồ nếp như xôi, bánh nếp… dễ gây ung mủ, làm vết thương viêm nhiễm năng hơn nên khó lành và dễ để lại sẹo lõm. Nước mắm giàu đạm nên khiến cho vết sẹo bị thâm. cho nên, hãy kiêng ăn 2 chiếc thực phẩm này ví như bạn ko muốn bị sẹo nặng hơn nhé!
Kiêng ăn hải sản
Hải sản là 1 trong những loại thực phẩm bồi dưỡng nhưng ăn hải sản sở hữu thể gây ngứa và gây tác động tới làn da nếu như vết thương của bạn đang trong thời kỳ liền mồm. bởi vậy, hạn chế ăn thực phẩm này khi vết thương đang lành để chăm sóc và kiểm soát an ninh làn da đang bị tổn thương 1 bí quyết tốt nhất.
giảm thiểu ăn trứng
Dân gian cho rằng, ăn trứng khi da với vết thương sẽ để lại sẹo với màu sắc trắng hơn những vùng da quanh đó. vì vậy, dù trứng rất giàu dinh dưỡng nhưng cũng đừng ăn trứng lúc đang lên da non để hạn chế bị sẹo hoặc khiến cho vết sẹo lõm của bạn sở hữu màu sắc bất thường nhé.
bên cạnh việc kiêng ăn 1 số mẫu thực phẩm lúc bị sẹo, bạn cũng nên bổ sung những dòng rau, củ và trái cây tươi như cà chua, cà rốt, ớt chuông, hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu olive, bơ, đu đủ, cam, chanh… để ngăn chặn sự lớn mạnh của sẹo lõm và hỗ trợ điều trị vết sẹo này hiệu quả nhé.
0 nhận xét: